2021-03-21 こころをらくに ここらくな朝 肩の芯まであたたかくやわらかい たすけはきました もうなにもしんぱいすることはありません もんだいは過ぎ去りました それは今を楽しんでいないこと 今ここからはじまりました わたしはわたしにきづいた こころあそび おもいのままに